Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kolumb z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 47368.70 kilometrów w tym 11907.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 50498 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec26 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec21 - 0
- 2015, Luty21 - 0
- 2015, Styczeń18 - 0
- 2014, Grudzień14 - 0
- 2014, Listopad23 - 0
- 2014, Październik22 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec32 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj23 - 0
- 2014, Kwiecień25 - 0
- 2014, Marzec30 - 0
- 2014, Luty35 - 0
- 2014, Styczeń37 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad36 - 0
- 2013, Październik39 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 3
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Maj7 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec10 - 1
- 2012, Luty7 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik28 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 2
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec32 - 2
- 2011, Czerwiec20 - 12
- 2011, Maj25 - 3
- 2011, Kwiecień28 - 15
- 2011, Marzec20 - 1
- 2011, Luty13 - 2
- 2011, Styczeń8 - 2
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Wrzesień17 - 1
- 2010, Sierpień22 - 0
- 2010, Lipiec25 - 7
- 2010, Czerwiec26 - 3
- 2010, Maj28 - 0
- 2010, Kwiecień23 - 1
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień8 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik8 - 2
- 2009, Wrzesień14 - 1
- 2009, Sierpień18 - 7
- 2009, Lipiec19 - 6
- 2009, Czerwiec18 - 4
- 2009, Maj20 - 9
- 2009, Kwiecień21 - 10
- 2009, Marzec19 - 5
- 2009, Luty16 - 3
- 2009, Styczeń12 - 3
- 2008, Grudzień10 - 3
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik12 - 2
- 2008, Wrzesień13 - 7
- 2008, Sierpień9 - 6
- 2008, Lipiec15 - 7
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj17 - 2
- 2008, Kwiecień11 - 3
- 2008, Marzec9 - 9
- 2008, Luty7 - 6
- 2008, Styczeń6 - 5
- 2007, Grudzień8 - 7
- 2007, Listopad9 - 4
- 2007, Październik19 - 18
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień15 - 5
- 2007, Lipiec9 - 4
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj20 - 0
- 2007, Kwiecień26 - 0
- 2007, Marzec18 - 0
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
- DST 15.44km
- Czas 00:42
- VAVG 22.06km/h
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
deszcz
Sobota, 13 czerwca 2009 · dodano: 13.06.2009 | Komentarze 0
i wiatr
- DST 77.15km
- Czas 02:17
- VAVG 33.79km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 190 ( 95%)
- HRavg 143 ( 71%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
trening z TTC
Czwartek, 11 czerwca 2009 · dodano: 11.06.2009 | Komentarze 0
Toruń - Ostromecko - Unisław - Toruń
bez dojazdów na miejsce zbiórki i spowrotem wyszło 74 km ze średnią równo 35 km/h
- DST 18.70km
- Teren 17.00km
- Czas 00:51
- VAVG 22.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Przysiek
Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0
w końcu umyłem rower po niedzielnym maratonie.
przednie koło kręciło się z oporem - piasta lx jest słabo uszczelniona, 2 miesiące temu ją rozbierałem i smarowałem.
- DST 80.80km
- Czas 02:34
- VAVG 31.48km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 176 ( 88%)
- HRavg 149 ( 74%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa
Wtorek, 9 czerwca 2009 · dodano: 09.06.2009 | Komentarze 0
Toruń - Unisław - Żygląd - Papowo Biskupie - Dubielno - Chełmża - Kończewice - Łubianka - Toruń
- DST 51.70km
- Teren 45.00km
- Czas 02:26
- VAVG 21.25km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia MTB Maraton Gdańsk
Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 08.06.2009 | Komentarze 1
czas 2:26:30
100/332 w open
41/109 w m2
Cały maraton przejechałem z Pulse'm. Starałem się trzymać równe, ale w miarę spokojne tempo, żeby nie powtórzyć błędu z Chodzieży. Kilometr przed metą Pulse zaczął finiszować i zostałem trochę z tyłu.
Trasa fajna, ale mniej fajna niż październiku. Dużo błota.
- DST 23.61km
- Czas 00:51
- VAVG 27.78km/h
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Łysomice
Sobota, 6 czerwca 2009 · dodano: 06.06.2009 | Komentarze 0
Toruń - Różankowo - Piwnice - Lulkowo - Łysomice - Toruń
- DST 33.61km
- Teren 30.00km
- Czas 01:35
- VAVG 21.23km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
las
Piątek, 5 czerwca 2009 · dodano: 05.06.2009 | Komentarze 0
- DST 48.46km
- Teren 25.00km
- Czas 02:17
- VAVG 21.22km/h
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
las + miasto
Czwartek, 4 czerwca 2009 · dodano: 04.06.2009 | Komentarze 0
Najpierw jazda po ścieżkach w okolicach kanady/lotniska/Barbarki potem las Piwnicki i lasek na Bema. Zachciało mi się zjazdów na dziko między drzewami - efekt to dość bolesny lot przez kierownicę i skrzywione przednie koło... Na koniec pojechałem na Skarpę je wycentrować.
- DST 28.10km
- Teren 20.00km
- Czas 01:11
- VAVG 23.75km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
las
Sobota, 30 maja 2009 · dodano: 30.05.2009 | Komentarze 1
Po lesie w okolicach Barbarki i Przysieka.
W maju oprócz wyjeżdżonych kilometrów:
- basen 9x45min
- siłownia 4x1h (górne partie)
- DST 100.30km
- Czas 03:29
- VAVG 28.79km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Działyń
Poniedziałek, 25 maja 2009 · dodano: 25.05.2009 | Komentarze 3
na luzie, bo wczoraj było ostro.
Toruń - Złotoria - Obrowo - Mazowsze - Kijaszkowo - Działyń - Kijaszkowo - Mazowsze - Świętosław - Łążyn - Głogowo - Lubicz - Złotoria - Toruń
Palcem po mapie zaplanowałem sobie jechać z Działynia do Świętosławia przez Rembiochę i Piotrkowo. Zapomniałem tylko, że tam nie ma asfaltu!!