Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kolumb z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 47368.70 kilometrów w tym 11907.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 50498 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec26 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec21 - 0
- 2015, Luty21 - 0
- 2015, Styczeń18 - 0
- 2014, Grudzień14 - 0
- 2014, Listopad23 - 0
- 2014, Październik22 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec32 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj23 - 0
- 2014, Kwiecień25 - 0
- 2014, Marzec30 - 0
- 2014, Luty35 - 0
- 2014, Styczeń37 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad36 - 0
- 2013, Październik39 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 3
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Maj7 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec10 - 1
- 2012, Luty7 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik28 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 2
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec32 - 2
- 2011, Czerwiec20 - 12
- 2011, Maj25 - 3
- 2011, Kwiecień28 - 15
- 2011, Marzec20 - 1
- 2011, Luty13 - 2
- 2011, Styczeń8 - 2
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Wrzesień17 - 1
- 2010, Sierpień22 - 0
- 2010, Lipiec25 - 7
- 2010, Czerwiec26 - 3
- 2010, Maj28 - 0
- 2010, Kwiecień23 - 1
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień8 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik8 - 2
- 2009, Wrzesień14 - 1
- 2009, Sierpień18 - 7
- 2009, Lipiec19 - 6
- 2009, Czerwiec18 - 4
- 2009, Maj20 - 9
- 2009, Kwiecień21 - 10
- 2009, Marzec19 - 5
- 2009, Luty16 - 3
- 2009, Styczeń12 - 3
- 2008, Grudzień10 - 3
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik12 - 2
- 2008, Wrzesień13 - 7
- 2008, Sierpień9 - 6
- 2008, Lipiec15 - 7
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj17 - 2
- 2008, Kwiecień11 - 3
- 2008, Marzec9 - 9
- 2008, Luty7 - 6
- 2008, Styczeń6 - 5
- 2007, Grudzień8 - 7
- 2007, Listopad9 - 4
- 2007, Październik19 - 18
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień15 - 5
- 2007, Lipiec9 - 4
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj20 - 0
- 2007, Kwiecień26 - 0
- 2007, Marzec18 - 0
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
trening z TTC
| Dystans całkowity: | 1869.51 km (w terenie 22.00 km; 1.18%) |
| Czas w ruchu: | 60:00 |
| Średnia prędkość: | 31.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.09 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (80 %) |
| Suma kalorii: | 15354 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 74.78 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 62.78km
- Czas 02:09
- VAVG 29.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 171 ( 85%)
- HRavg 134 ( 67%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa
Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 25.10.2009 | Komentarze 0
a po południu bieg:
czas 1:05
hr avg 151
Kategoria szosa, trening z TTC
- DST 89.60km
- Czas 02:37
- VAVG 34.24km/h
- VMAX 59.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 194 ( 97%)
- HRavg 146 ( 73%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
niedzielne Tour de Toruń
Niedziela, 5 lipca 2009 · dodano: 05.07.2009 | Komentarze 1
pętla przez Czarże w deszczu
Kategoria szosa, trening z TTC
- DST 86.46km
- Czas 02:29
- VAVG 34.82km/h
- VMAX 67.09km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 197 ( 98%)
- HRavg 148 ( 74%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Toruń ;)
Niedziela, 21 czerwca 2009 · dodano: 21.06.2009 | Komentarze 2
Toruń - Zławieś - Skłudzewo - Dąbrowa Chełmińska - Gzin - Czarże - Wałdowo Królewskie - Skłudzewo - Rzęczkowo - Łążyn - Łubianka - Toruń
Kategoria szosa, trening z TTC
- DST 77.15km
- Czas 02:17
- VAVG 33.79km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 190 ( 95%)
- HRavg 143 ( 71%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
trening z TTC
Czwartek, 11 czerwca 2009 · dodano: 11.06.2009 | Komentarze 0
Toruń - Ostromecko - Unisław - Toruń
bez dojazdów na miejsce zbiórki i spowrotem wyszło 74 km ze średnią równo 35 km/h
Kategoria trening z TTC, szosa
- DST 87.08km
- Czas 02:39
- VAVG 32.86km/h
- VMAX 66.45km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 195 ( 97%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
TTC
Niedziela, 24 maja 2009 · dodano: 24.05.2009 | Komentarze 0
Wspólna jazda z TTC
Toruń - Zławieś - Skłudzewo - Dąbrowa Chełmińska - Gzin - Czarże - Wałdowo Królewskie - Skłudzewo - Rzęczkowo - Łążyn - Łubianka - Toruń
Kategoria trening z TTC, szosa