Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kolumb z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 47368.70 kilometrów w tym 11907.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 50498 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec26 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec21 - 0
- 2015, Luty21 - 0
- 2015, Styczeń18 - 0
- 2014, Grudzień14 - 0
- 2014, Listopad23 - 0
- 2014, Październik22 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec32 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj23 - 0
- 2014, Kwiecień25 - 0
- 2014, Marzec30 - 0
- 2014, Luty35 - 0
- 2014, Styczeń37 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad36 - 0
- 2013, Październik39 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 3
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Maj7 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec10 - 1
- 2012, Luty7 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik28 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 2
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec32 - 2
- 2011, Czerwiec20 - 12
- 2011, Maj25 - 3
- 2011, Kwiecień28 - 15
- 2011, Marzec20 - 1
- 2011, Luty13 - 2
- 2011, Styczeń8 - 2
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Wrzesień17 - 1
- 2010, Sierpień22 - 0
- 2010, Lipiec25 - 7
- 2010, Czerwiec26 - 3
- 2010, Maj28 - 0
- 2010, Kwiecień23 - 1
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień8 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik8 - 2
- 2009, Wrzesień14 - 1
- 2009, Sierpień18 - 7
- 2009, Lipiec19 - 6
- 2009, Czerwiec18 - 4
- 2009, Maj20 - 9
- 2009, Kwiecień21 - 10
- 2009, Marzec19 - 5
- 2009, Luty16 - 3
- 2009, Styczeń12 - 3
- 2008, Grudzień10 - 3
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik12 - 2
- 2008, Wrzesień13 - 7
- 2008, Sierpień9 - 6
- 2008, Lipiec15 - 7
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj17 - 2
- 2008, Kwiecień11 - 3
- 2008, Marzec9 - 9
- 2008, Luty7 - 6
- 2008, Styczeń6 - 5
- 2007, Grudzień8 - 7
- 2007, Listopad9 - 4
- 2007, Październik19 - 18
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień15 - 5
- 2007, Lipiec9 - 4
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj20 - 0
- 2007, Kwiecień26 - 0
- 2007, Marzec18 - 0
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
| Dystans całkowity: | 13742.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 433:43 |
| Średnia prędkość: | 28.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.09 km/h |
| Suma podjazdów: | 9849 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (88 %) |
| Suma kalorii: | 62537 kcal |
| Liczba aktywności: | 234 |
| Średnio na aktywność: | 58.98 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.17km
- Czas 01:23
- VAVG 19.64km/h
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy + fr
Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 28.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa
- DST 106.67km
- Czas 04:09
- VAVG 25.70km/h
- HRmax 154 ( 78%)
- HRavg 123 ( 63%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
wokół Puszczy Niepołomickiej
Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa
- DST 83.67km
- Czas 03:14
- VAVG 25.88km/h
- HRmax 167 ( 85%)
- HRavg 131 ( 67%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa
- DST 34.40km
- Czas 01:15
- VAVG 27.52km/h
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
nieudany trening
Środa, 9 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
odpuściłem IC ze względu na pogodę
Kategoria szosa
- DST 62.32km
- HRmax 170 ( 87%)
- HRavg 132 ( 67%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa
Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa
- DST 92.85km
- Czas 03:04
- VAVG 30.28km/h
- HRavg 148 ( 75%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
trening IC
Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa
- DST 80.90km
- Czas 02:52
- VAVG 28.22km/h
- HRavg 134 ( 68%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa z OTR
Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa
- DST 110.80km
- Czas 03:39
- VAVG 30.36km/h
- HRavg 145 ( 74%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Cichy Kącik
Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 0
Kraków - Zator - Kraków
Kategoria szosa
- DST 86.00km
- Czas 03:13
- VAVG 26.74km/h
- HRmax 184 ( 94%)
- HRavg 136 ( 69%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa z OTR
Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa
- DST 106.50km
- Czas 03:50
- VAVG 27.78km/h
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków - Miechów - Wolbrom - Kraków
Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa