Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kolumb z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 47368.70 kilometrów w tym 11907.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 50498 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec26 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec21 - 0
- 2015, Luty21 - 0
- 2015, Styczeń18 - 0
- 2014, Grudzień14 - 0
- 2014, Listopad23 - 0
- 2014, Październik22 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec32 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj23 - 0
- 2014, Kwiecień25 - 0
- 2014, Marzec30 - 0
- 2014, Luty35 - 0
- 2014, Styczeń37 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad36 - 0
- 2013, Październik39 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 3
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Maj7 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec10 - 1
- 2012, Luty7 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik28 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 2
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec32 - 2
- 2011, Czerwiec20 - 12
- 2011, Maj25 - 3
- 2011, Kwiecień28 - 15
- 2011, Marzec20 - 1
- 2011, Luty13 - 2
- 2011, Styczeń8 - 2
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Wrzesień17 - 1
- 2010, Sierpień22 - 0
- 2010, Lipiec25 - 7
- 2010, Czerwiec26 - 3
- 2010, Maj28 - 0
- 2010, Kwiecień23 - 1
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień8 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik8 - 2
- 2009, Wrzesień14 - 1
- 2009, Sierpień18 - 7
- 2009, Lipiec19 - 6
- 2009, Czerwiec18 - 4
- 2009, Maj20 - 9
- 2009, Kwiecień21 - 10
- 2009, Marzec19 - 5
- 2009, Luty16 - 3
- 2009, Styczeń12 - 3
- 2008, Grudzień10 - 3
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik12 - 2
- 2008, Wrzesień13 - 7
- 2008, Sierpień9 - 6
- 2008, Lipiec15 - 7
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj17 - 2
- 2008, Kwiecień11 - 3
- 2008, Marzec9 - 9
- 2008, Luty7 - 6
- 2008, Styczeń6 - 5
- 2007, Grudzień8 - 7
- 2007, Listopad9 - 4
- 2007, Październik19 - 18
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień15 - 5
- 2007, Lipiec9 - 4
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj20 - 0
- 2007, Kwiecień26 - 0
- 2007, Marzec18 - 0
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 830.29 km (w terenie 180.00 km; 21.68%) |
| Czas w ruchu: | 33:37 |
| Średnia prędkość: | 23.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1350 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (72 %) |
| Suma kalorii: | 32848 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 55.35 km i 2h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 47.30km
- Teren 20.00km
- Czas 02:07
- VAVG 22.35km/h
- HRmax 154 ( 77%)
- HRavg 125 ( 62%)
- Kalorie 1846kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Gronowo
Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0
- DST 78.50km
- Czas 02:26
- VAVG 32.26km/h
- VMAX 54.40km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 177 ( 88%)
- HRavg 133 ( 66%)
- Kalorie 3649kcal
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
z TTC
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria szosa, trening z TTC
- DST 43.50km
- Teren 30.00km
- Czas 01:54
- VAVG 22.89km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 162 ( 81%)
- HRavg 126 ( 63%)
- Kalorie 1874kcal
- Sprzęt Epic
- Aktywność Jazda na rowerze
Otłoczyn
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Explorer / Captain
- DST 90.34km
- Czas 03:03
- VAVG 29.62km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 173 ( 86%)
- HRavg 129 ( 64%)
- Kalorie 4223kcal
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Czarże
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria szosa
- DST 5.70km
- Czas 00:15
- VAVG 22.80km/h
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
po mieście
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0
Epic został przeserwisowany po sezonie, pierwszy raz rozbierałem tylne zawieszenie